ÜBER UNS

Ich bin die Gründerin und Inhaberin des mindful studio.

 

Meine Leidenschaft zum Poledance durfte ich bereits im Jahr 2012 entdecken und später auch 10 Jahre in einem Polestudio an andere weitergeben.

 

Von meiner Kunstturnkarriere als Kind, meiner Tanzleidenschaft seit ich gehen kann und der anhaltenden Bewegungsbegeisterung und -kompetenz, konnte ich schon immer stark profitieren. Jedoch vermisste ich das ganzheitliche Verständnis und Erleben des menschlichen Körpers, der inneren Prozesse und der Anatomie der Bewegung, weshalb ich mich für die 3-jährige Ausbildung zur diplomierten Bewegungspädagogin entschied. Im Sommer 2024 schloss ich die Ausbildung erfolgreich ab. Während meiner Ausbildungszeit durfte ich nicht nur den menschlichen Körper und die Bewegung studieren, sondern auch persönlich unglaublich viel dazu lernen. Unter Anderem was es wirklich heisst loszulassen, zu entspannen, die Körperwahrnehmung zu schulen, sprich achtsam (mindful) zu sein.

Hier entwickelte sich auch der Studio Name mindful studio. Es geht darum, dass egal was wir tun, es versuchen achtsam zu tun – mit uns selber – den Mitmenschen – und der Umwelt!

Und weil ich es liebe mich zu bewegen und diese Begeisterung mit anderen teilen möchte, gründete ich im November 2024 dieses Studio, um einen Ort zu schaffen, an dem Passion geteilt werden kann und Gemeinschaft leben möglich ist.
 

​

"Pole Dance ist für mich die perfekte Verschmelzung von ausdrucksstarkem Tanz, Akrobatik und Beweglichkeit. Es macht unheimlich viel Spass und ist immer aufs Neue herausfordernd."

​

Dance is a song of the body. Either of joy or pain.

- Martha Graham-

​